2022-03-20
Vapear se refiere a la inhalación de vapor emitido por un cigarrillo electrónico o similardispositivo de vapeo. La principal diferencia entre los cigarrillos electrónicos y los tradicionales es que los primeros no contienen tabaco. Los cigarrillos tradicionales también tienen una gran cantidad de sustancias químicas nocivas. Estos son famosos por causar enfermedades graves como el cáncer. Fumar cigarrillos también se ha asociado con inflamación y enfermedades como enfisema o bronquitis.
Los cigarrillos electrónicos desechables contienen 12 miligramos de nicotina por milímetro. Una cucharadita equivale a 5 milímetros, que es comparativamente menos de 60 mg de nicotina. El cigarrillo de tabaco, por otro lado, contiene 9 miligramos de nicotina. Pero en su mayoría se quema debido al consumo de cigarrillos. Al final del día, las personas terminan inhalando 1 miligramo de nicotina por cada cigarrillo de tabaco. Puede comparar la potencia de 60 cigarrillos con la de una cucharadita de e-líquido con una capacidad de 12 miligramos.
Todos deben considerar su hábito de fumar antes de determinar la concentración de nicotina de sus vaporizadores desechables. Los fumadores ligeros suelen fumar menos de un paquete al día. La concentración de nicotina de 6-12 miligramos es ideal para ellos. Los fumadores empedernidos, por otro lado, recurren a dos paquetes regularmente. Así, requerirán de 16 a 24 miligramos de nicotina al día.
Es preferible disminuir lentamente su consumo de nicotina para avanzar hacia sus objetivos de salud finales. Suponga que necesita 16 miligramos de nicotina al día. Puede seguirlo durante un mes y luego bajarlo a 12 miligramos. Solo unas pocas bocanadas de la barra.dispositivo desechablelleno de un fuerte e-líquido puede saciar suantojos de nicotina. Esto es especialmente útil durante breves pausas para fumar entre horas de trabajo. Pero, si tiene una tendencia a vapear todo el día, entonces los niveles más bajos de nicotina pueden servirle mejor.