2022-10-09
Con mucho, la forma más popular y dañina de consumir nicotina del tabaco es fumándola. Fumar también parece ser la forma más adictiva de consumir nicotina,con menos fumadores que pueden dejar de fumar que las personas que usan nicotina de otras maneras.
Fumando cigarros
Los cigarrillos están hechos de hojas y tallos de tabaco fermentados, procesados y secos (con algunos aditivos). Fumarlos permite que la nicotina se absorba en la sangre a través de los pulmones. La sangre que lleva nicotina llega al cerebro en cuestión de segundos, produciendo los efectos mentales que buscan los fumadores y satisfaciendo las ansias de nicotina en los adictos. Desafortunadamente, a medida que se queman las hojas de tabaco, se crean o liberan cientos de sustancias químicas nocivas que también llegan a los pulmones. La mitad de las personas que no dejan de fumar morirán de una enfermedad relacionada con el tabaquismo. El humo también se desplaza y daña a otras personas.
cigarros y pipas
Los cigarros y las pipas son formas tradicionales alternativas de fumar. Algunos fumadores de estos no inhalan el humo profundamente hacia los pulmones, sino que solo lo llevan a la boca. Esto causa menos daño que fumar cigarrillos, aunque tales fumadores todavía se ven perjudicados por fumar. Si los usuarios inhalan por completo, es probable que los daños sean similares a los de fumar una cantidad similar de cigarrillos.
pipas de narguile (shisha)
Una pipa de agua o hubble-bubble es una especie de pipa de tabaco en la que se extrae humo a través de una botella de agua. El tabaco (shisha) está aromatizado y endulzado. Las personas que fuman narguile con regularidad también tienen una mayor probabilidad de padecer enfermedades relacionadas con el tabaquismo, como el cáncer de pulmón.
Tabaco libre de humo y otros productos que contienen nicotina
Algunas formas de tabaco no se fuman, lo que previene muchos, pero no todos, los daños del tabaquismo. Confinan el daño al usuario, mientras que fumar puede dañar a otros. El tabaco para mascar o mojar y el snus (la venta de snus es ilegal en la mayor parte de Europa) son productos que liberan nicotina en la boca. La dosis de nicotina se logra con menos sustancias químicas cancerígenas producidas al quemarse y sin el daño que el humo causa en los pulmones. El rapé es un producto de tabaco en polvo que se inhala por la nariz y, a menudo, provoca estornudos. Si bien aumenta el riesgo de cáncer en los lugares con los que entra en contacto, la nariz, la boca y la garganta, el nivel general de riesgo de daño y muerte también es más bajo que con fumar cigarrillos.
En los últimos años se han inventado más productos que contienen nicotina extraída del tabaco. Las pastillas, la goma de mascar y los parches para la piel brindan dosis de nicotina con una fracción de los daños asociados con fumar. Se utilizan principalmente como "terapias de reemplazo de nicotina" para ayudar a las personas a dejar de fumar y, finalmente, abandonar la droga por completo.
uso de âCigarrillos electrónicosâ está creciendo. Éstos emiten una bocanada de líquido vaporizado que contiene nicotina, que simula fumar sin quemarse. No se han investigado a fondo, pero es muy probable que sean mucho menos dañinos que los cigarrillos reales porque no producen la variedad de sustancias químicas dañinas que se encuentran en el humo del tabaco, aunque no son del todo inofensivos. Todavía es un tema de controversia científica y política si los cigarrillos electrónicos y otras alternativas a los cigarrillos pueden ofrecer beneficios para la salud de la sociedad.